Gestalt-Thérapie Vivre pleinement, en équilibre
Je suis ravie de vous accueillir dans mon espace privilégié de thérapie individuelle. Si vous lisez ces lignes, le hasard n’y est pour rien ! Chaque expérience de vie nous guide au bon endroit, au bon moment, et ce, toujours à notre propre rythme. C’est dans ce chemin que je me propose de vous accompagner pour aller vers notre état naturel : le bien-être.
Prenez le temps de parcourir ces pages et d’écouter ce que cela éveille en vous.
Bienvenue dans mon sanctuaire
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Dans un premier temps, réapprenez à vous écouter : vos besoins, vos désirs, émotions et votre intuition. Nous passons nos journées à courir sans prendre le temps de faire de pause et d’écouter l’énergie vitale qui circule en nous. Je vous propose un espace pour ralentir, vous reconnecter et retrouver votre propre rythme.
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Se connaître profondément est la clé d’une vie alignée. Ressentez-vous parfois que certaines relations vous épuisent ? Vous surprenez-vous à dire « oui » alors que vous pensez « non » ? Avez-vous l’impression de jouer un rôle ou de porter un masque pour être accepté·e ? Vous sentez-vous en décalage avec vos véritables envies ?
La quête de l’authenticité permet de clarifier ce qui compte vraiment pour vous et d’amener plus de sérénité dans votre vie.
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Et si vous redeveniez l’auteur·rice de votre propre histoire ? Trop souvent, nous avançons en pilotage automatique, guidé·es par des croyances, des peurs ou des attentes extérieures. Il est possible de reprendre les rênes et de façonner une vie qui vous correspond vraiment, une vie alignée avec vos aspirations profondes.
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