Salon confortable avec deux fauteuils, table basse, lampe douce, rideaux transparents et plantes

Gestalt-Thérapie

Tu ressens beaucoup… mais tu ne sais plus quoi faire de ce que tu vis.

J’accompagne les personnes qui se sont construites dans l’adaptation, le silence ou le surcontrôle à retrouver un rapport à elles-mêmes plus juste dans leur vie émotionnelle et relationnelle.

Réserver ma premiere seance

Vous vous reconnaissez peut-être ici

Tu fais passer les autres avant toi, souvent sans t’en rendre compte
Tu ressens beaucoup, mais tu ne sais pas quoi faire de ce que tu vis
Tu as du mal à dire non… puis tu te sens épuisée
Tu gardes beaucoup pour toi, par peur d’être incomprise
Dans tes relations, tu t’adaptes… et tu te perds

Ce que tu vis aujourd’hui a du sens

Tes réactions, tes émotions, ta façon d’être en relation ne sont pas apparues par hasard.
Elles se sont construites au fil de ton histoire, de ce que tu as vécu, de ce à quoi tu as dû t’adapter.

Ton système a appris à fonctionner d’une certaine manière pour te protéger, pour maintenir du lien, pour éviter certaines blessures.

Mais aujourd’hui, ces réflexes peuvent se rejouer automatiquement :

— dans tes relations
— dans ta façon de réagir
— dans ce que tu ressens ou n’oses pas ressentir

Et parfois, tu te retrouves à répéter des schémas, à te sentir submergée ou au contraire coupée de toi-même, sans vraiment comprendre pourquoi.

L’accompagnement permet de venir remettre de la conscience, du lien et du mouvement dans ces fonctionnements, pour que tu puisses progressivement retrouver un rapport à toi plus stable, plus libre et plus ajusté.

2 façons de cheminer ensemble

Atelier collectif - Réservé aux femmes

Un espace de groupe pour comprendre tes mécanismes de protection, apprendre à réguler ton système nerveux et te réapproprier votre autorité intérieure.

Un temps d’exploration guidé mêlant apports théoriques, expérimentation et intégration corporelle, dans un cadre sécurisant et structuré.

📍 En présentiel à Genève - lieux dévoilé à l’inscription
Si tu es intéressée pour participer au prochain atelier, tu peux me laisser tes coordonnées ici.

Je suis intéressée

Un espace en tête-à-tête pour explorer en profondeur tes mécanismes relationnels, comprendre tes stratégies de protection et retrouver une stabilité intérieure plus solide.

Nous travaillons à ton rythme, dans un cadre sécurisé, pour réguler ce qui s’active en toi et poser des choix plus conscients dans ta vie.

💻 En visio
🗓 Du lundi au vendredi

Accompagnement Individuel | En visio

Je réserve ma séance

J'ai consulté Juliette dans une période de vie difficile, où je me sentais perdu, en manque de confiance en moi et avec beaucoup de mal à gérer mes émotions. J'ai vraiment apprécié dès le début la qualité de son écoute et sa bienveillance, me sentant pleinement en sécurité pour mettre des mots sur ce que je vivais. Elle m'a aussi aidée au fil des séances à retrouver une vraie sérénité et apaisement, ce qui m'a permis de faire des choix positifs pour ma vie. Je lui suis infiniment reconnaissant pour son accompagnement, que je recommande chaleureusement!

Romain M.
Une praticienne à l’écoute, bienveillante et profondément humaine. Chaque séance m’a permis d’avancer, de mieux me comprendre et de poser des bases solides pour mon équilibre personnel. Son approche est à la fois douce et percutante, toujours dans le respect de mon rythme. Je recommande les yeux fermés à toute personne en quête de mieux-être ou de clarté intérieure. Merci pour ta présence précieuse et ton professionnalisme !

Pierre M.
Juliette est une praticienne douce, à l’écoute et pleine de bienveillance. On se sent accueilli tel que l’on est, dans un cadre sécurisant et chaleureux. Une expérience précieuse qui a chaque séance, m’aide vraiment à avancer. Merci pour ça 🙏🏼

Roxanne L.