Salon confortable avec deux fauteuils, table basse, lampe douce, rideaux transparents et plantes

Gestalt-Thérapie

Sortir des mécanismes de survie pour retrouver son autorité intérieure.

Vous vous reconnaissez peut-être ici

Suranadaptation.
Auto-silenciation.
Dépendance affective.
Hyper-contrôle.
Difficulté à poser des limites.
Épuisement relationnel.

Et si ces réflexes n’étaient pas des faiblesses, mais des stratégies de protection devenues limitantes ?

Comprendre pour se réapproprier son pouvoir

Certaines stratégies vous ont protégée à un moment de votre vie.
Elles ont peut-être été nécessaires.

Mais lorsqu’elles deviennent automatiques, elles peuvent vous couper de vous-même, de vos élans et de votre liberté intérieure.

Mon accompagnement en Gestalt-thérapie permet d’identifier ces mécanismes, de comprendre leur origine et de retrouver une capacité de choix plus consciente et plus stable.

Il ne s’agit pas de devenir quelqu’un d’autre.
Il s’agit de vous réapproprier votre autorité intérieure.

Je vous accompagne en visio, dans un cadre sécurisant et structuré, du lundi au vendredi sur rendez-vous.

2 façons de cheminer ensemble

Atelier collectif - Réservé aux femmes De la survie à l’authenticité incarnée

Un espace de groupe pour comprendre vos mécanismes de protection, réguler votre système nerveux et vous réapproprier votre autorité intérieure.

Un temps d’exploration guidé mêlant apports théoriques, expérimentation et intégration corporelle, dans un cadre sécurisant et structuré.

📍 En présentiel à Genève - lieux dévoilé à l’inscription
🗓 19 avril – 14h à 16h30
💰 Tarif de lancement – 70 CHF

Je réserve ma place

Un espace en tête-à-tête pour explorer en profondeur vos mécanismes relationnels, comprendre vos stratégies de protection et retrouver une stabilité intérieure plus solide.

Nous travaillons à votre rythme, dans un cadre sécurisé, pour réguler ce qui s’active en vous et poser des choix plus conscients dans votre vie.

💻 En visio
🗓 Du lundi au vendredi

Accompagnement Individuel | En visio

Je réserve ma séance

Dans mon accompagnement, nous explorons comment certains réflexes — apparus pour vous protéger — peuvent aujourd’hui vous maintenir dans des schémas épuisants.

J'ai consulté Juliette dans une période de vie difficile, où je me sentais perdu, en manque de confiance en moi et avec beaucoup de mal à gérer mes émotions. J'ai vraiment apprécié dès le début la qualité de son écoute et sa bienveillance, me sentant pleinement en sécurité pour mettre des mots sur ce que je vivais. Elle m'a aussi aidée au fil des séances à retrouver une vraie sérénité et apaisement, ce qui m'a permis de faire des choix positifs pour ma vie. Je lui suis infiniment reconnaissant pour son accompagnement, que je recommande chaleureusement!

Romain M.
Une praticienne à l’écoute, bienveillante et profondément humaine. Chaque séance m’a permis d’avancer, de mieux me comprendre et de poser des bases solides pour mon équilibre personnel. Son approche est à la fois douce et percutante, toujours dans le respect de mon rythme. Je recommande les yeux fermés à toute personne en quête de mieux-être ou de clarté intérieure. Merci pour ta présence précieuse et ton professionnalisme !

Pierre M.
Juliette est une praticienne douce, à l’écoute et pleine de bienveillance. On se sent accueilli tel que l’on est, dans un cadre sécurisant et chaleureux. Une expérience précieuse qui a chaque séance, m’aide vraiment à avancer. Merci pour ça 🙏🏼

Roxanne L.